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自己動手做母親節禮物diy 文／海碩運動
? ▲?VAMOS?J? ?訓練營透過科學化訓練以及觀念交流幫助青少年選手能夠與職業接軌（資料照／海碩整合行銷提供）
從寶島一哥盧彥勳到世界排名前十的錦織圭，近年亞洲球員在國際網壇用好表現打響名號，為了加強青少年網球基礎，由YONEX主辦的 VAMOS?J 訓練營連續第三年來台舉辦， 1月20至22日在高雄陽明網球中心，透過科學化訓練以及觀念交流，帶給學童及教練團不一樣的網球視野，YONEX更精心準備特別橋段來勉勵所有參與學員。
因應青少年選手提早挑戰國際舞台趨勢，本次課程內容邀請具有職業征戰經驗專業教練團隊來台，包含日本YONEX專聘教練五藤健介、世界單打排名最高 39，雙打 98 名前職業選手小畑沙織以及日本奧會體能團隊成員中村辰伴，來台傾囊相授。
▲日籍講師實地演練訓練基本動作（資料照／海碩整合行銷提供）
教學對象挑選國內 12、14 歲排名優秀選手進行重點培育，訓練營將透過自身測試帶領小朋友認識個人身體素質，再藉由專業熱身動作開發髖關節旋轉及加速時機點，並且由未來台維斯盃國手莊吉生、世大運國手許絜瑜，二位國手拍攝影片為參加學員加油打氣，最後以團隊競賽方式磨練學童對打觀念以及切球等技巧。
前二屆紮實且注重細節的教學風格，在學童與受訓教練心中留下深刻印象。不只連三年來台舉辦 VAMOS?J 訓練營，YONEX更積極耕耘亞洲基層網球，2016年首度拓展中國、泰國兩站，並且由泰國亞運金牌得主，現任盧彥勳教練一職烏東查克 (Danai Udomchoke) 現身說法分享職業選手訓練方式，期望能在國際間交流中發展最適合亞洲人的訓練方式，培育出更多網壇新星。
▲前二屆紮實且注重細節的教學風格，在學童與受訓教練心中留下深刻印象（資料照／海碩整合行銷提供）
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人權團體在審查結果發表會後也召開記者會，聲明性別、環境等9大領域訴求。（記者黃欣柏攝）
2017-01-2014:04
〔記者黃欣柏／台北報導〕今天上午在法務部舉辦的「兩公約國家人權報告第二次國際審查結論性意見與建議發表會」稍早落幕，結束前因反同民眾以「矯治」一詞指涉同性戀者，導致現場兩派人馬爆發口角，所幸並未發生嚴重衝突，而挺同團體也隨即在會後召開記者會，針對性別議題提出9個訴求。「人權公約施行監督聯盟」等8個人權團體所發表的聲明中指出，他們針對性別議題有9點訴求，首先就是呼籲政府積極修改民法，讓同性伴侶獲得與異性戀夫妻平等的保障，勿以低於民法保障的專法處理。其他8點訴求，則包括廢除通姦罪、婚姻年齡改為18歲、訂立反歧視法、十二年國教包括性別平等課綱、加強勞動教育與勞動檢查、解決同性伴侶醫療權利侵害問題、取消跨性別手術限制及開放人工生殖法等。此外，除了性別議題，人權團體也同樣針對原住民、居住權、司法救濟、環境、身心障礙、勞動及外籍移工移民等7個領域提出訴求。人權團體聲明中並提到，兩公約雖透過施行法而具有國內法效力，但目前實際上仍只是淪於望文生義的形式主義，有專家明確建議兩公約應提升到憲法層次的效力，呼籲政府應檢討兩公約施行法，已明確規範行政、立法、司法各部門的人權義務。
大聯盟今年第一起薪資仲裁結果出爐，結果由資方代表紅襪獲勝，他們成功抵抗中繼投手阿巴德（Fernando Abad）270萬美元薪資的訴求，今年只需要付給他200萬美元。31歲的左投阿巴德去年賺得125萬美元，上半賽季他在雙城隊出賽34局，只被敲出27支安打、丟掉11分，防禦率2.65；紅襪在季中交易截止的8月1日把他納入陣營中；不料阿巴德表現走樣，為新東家共投12.2局丟掉的9分都是自責分，防禦率也飆升到6.39。阿巴德現在只能接受薪資仲裁結果，等到今年賽季結束後取得自由球員的身分，再繼續爭取想要的身價。這是紅襪在15年來首度走上薪資仲裁庭，上一次他們也是獲利的一方，2002年擊退投手艾若優（Rolando Arrojo）所開出的280萬美元價碼，只需付190萬美元。
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